こんにちは！TREE(ツリー)鍼灸整骨院 亀岡店です！
本日はむち打ち（むちうち）についてまとめてみました。交通事故などをきっかけに発症することが多いのですが、日常生活の習慣が原因で、「むちうちになりやすい体」になっている可能性があります。怪我の治療はもちろんですが、日常生活にもしっかり対策することが大切です。
このような症状でお困りではないですか？
- 交通事故にあってむちうちになった
- 交通事故でむちうちになり痛みがとれない
- 交通事故を昔にしてから首の調子が悪い
- 交通事故してから寝付きが悪くなった
- 交通事故をして整形に通っているがなかなか良くならない
１つでも当てはまる方は、少しでも早く当院にご相談下さい！
いわゆる“むち打ち症”は、追突や衝突などの交通事故によってヘッドレストが整備されていない時代に首がむちのようにしなったために起こった頚部外傷の局所症状の総称です。近年ヘッドレストが標準装備されたことで “むち打ち症”と呼ばれることは劇的に減少したにも関わらず、医学的傷病名と混同して使用されることがあります。受傷原因や外傷程度により症状はさまざまで、治療方法や期間は多岐にわたります。医学的な傷病名ではないので、
外傷性頚部症候群（頚椎捻挫・頚部挫傷）、神経根症（頚椎椎間板ヘルニア・頚椎症性神経根症）、脊髄損傷など医師の専門的診断を受けることが必要です。したがって、交通事故後にいわゆる“むち打ち症”が疑われる場合は神経学的所見を含む診察所見および病状によってレントゲン撮影やMRIなどの精査が可能であることから、整形外科医の診察を受けることをお勧めします。
引用：公益社団法人 日本整形外科学会
（https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/traumatic_cervical_syndrome.html）
■ むちうちに対するTREE（ツリー）の治療方針
急性のむちうちに関しては、早期に痛みをとることが重要です。時間が経つにつれて首の筋肉が硬くなり、なかなか硬さがとれなくなってきます。筋肉が硬いままになってしまうと、首がだるい、雨の日調子が悪い、肩が凝る、偏頭痛などの症状がでてきます。治療としては、深部までとどく超音波治療器や特殊電療ハイボルテージ、この２つを組み合わせたコンビネーション治療で、直接痛みの原因の部分にアプローチし、早期に痛みを改善します。
慢性のむち打ちに関しては、まずは体を正しい姿勢に戻すことが大切です。
姿勢が崩れている状態が続くと、首に負担がかかり、「むち打ちになりやすい体」になっている可能性が高いからです。
それでは、なぜ姿勢はくずれるのでしょうか。
主な原因は筋肉にあります。
姿勢（骨）は筋肉に支えられています。筋肉はとても繊細で日常生活の様々な要因の影響を受けます。デスクワークや立ち作業、運動不足などの肉体的な要因。食生活の乱れなどによる内臓的な要因。仕事や家庭内でのストレスなどによる精神的な要因などなど。そういった日常の様々な影響を筋肉が受け、緊張・収縮し、それに引っ張られる形で姿勢が崩れていきます。そして崩れた姿勢で動作を繰り返すことで首に負担がかかり、むち打ち症になりやすくなります。
急性のむち打ちと違い、慢性のむち打ちがやっかいなのは、優れた施術でいったん痛みが改善したとしても、同じ日常生活を送っていては、同じように姿勢は崩れ、何かをきっかけに（急に振り向いたり、首に衝撃を受けたり）、またむち打ち症になってしまうということです。慢性のむち打ち症を根本改善するためには、今ある痛みを改善するのはもちろん、姿勢を崩している原因にアプローチすることが大切になります。
まずは、TREE（ツリー）独自の技術で筋肉にアプローチします。体をボキボキ鳴らすような施術ではなく、痛みの無い、体と筋肉の左右バランスを整える施術です。マッサージに行って身体が楽になった後で痛みが再発したり、他の整骨院・接骨院で適切な施術を受けられなかった多くの方が、短時間の施術で姿勢が改善し、結果としてむち打ち症から開放されています。
TREE（ツリー）は、鍼灸整骨院に運動スペースを併設しています。調子がある程度よくなれば、更に調子を良くする為に運動を行います。普段使っていない筋肉を動かすことで血流が良くなり、基礎代謝量が上がり、体の調子が良くなります。基礎代謝が上がることで免疫力アップ、肌荒れ改善なども期待できます。その他、患者様一人一人の体の状態に合わせた日常動作の改善やストレッチ、適切な食事の取り方、必要であれば筋力トレーニングなどをご指導させていただきます。全て国家資格所有の柔道整復師が担当しますので、安心してお任せください。
そして、むち打ち症が改善した後は、定期的な姿勢のメンテナンスに入ります。痛みがある時のように頻繁に施術を行う必要はありません。施術により正しい姿勢を体が覚えているので、以前のようにすぐに姿勢は崩れません。頻度は、体の状態によりますが、1ヶ月に一回程度を目安にしています。
TREE(ツリー)鍼灸整骨院では、
１、まずは今ある痛みを迅速に改善すること。
２、正しい姿勢を体に覚えさせること。
３、姿勢を崩す日常生活の要因に対策をすること。
で、むち打ち症を根本改善いたします。
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